Samstag, 31. Dezember 2016

Gear Review: THE OMM Rotor Smock und Rotor Vest - ultraleicht, warm, praktisch

THE OMM ist unter Fellrunnern und Ultarmarathonläufern ein Bergriff.

Für dieses Klientel produziert der britische Hersteller superleichte und sehr gute Ausrüstung (hier zum Test des OMM Classic ). 
Was für den Dauerläufer gut ist, hat bestimmt auch für den UL-Wanderer eine Daseinsberechtigung!

(WIth an English summary at the end of this post!)

Sowohl der Smock als auch die Vest sind mit einer Primaloft Synthetikfüllung isoliert.

Der OMM Rotor Smock in XL und die Rotor Vest in L, zusammen gerade mal 408 Gramm. Eine großartige Kombo für das ganze Jahr über!

Wie schlagen sich die beiden leichtgewichtigen Oberteile von der Insel im Vergleich zu anderen Jacken? (Hier habe ich schon einige warme Jacken für kalte Tage gestestet.)


Mittwoch, 21. Dezember 2016

Gear Review: Warme Hosen für kalte Tage. UL-Wanderhosen aus Primaloft, Daune und Fleece

Wenn es draußen kalt ist,

kann es manchmal ganz praktisch sein, wenn man außer einer warmen Überziehjacke (siehe Test) auch mal eine warme Überziehhose dabei hat. Warme Überziehhosen sind auch nützlich, wenn man das Komfortlimit seines Schlafsackes etwas nach unten drücken möchte. 

Wir haben hier 4 Modelle aus Daune, Fleece und Primaloft im Test: die Montane Prism Pant, die Vaude Minaki Shorts, die Western Mountaineering Flash Pants und eine Frilufts Fleece Hose. Nicht jede Hose kann man für jeden Zweck verwenden. Was geht, könnt Ihr hier nachlesen.

Alle Hosen sind wie immer selbst gekauft und über einen längeren Zeitraum getestet.

With Summary in English!
4 warme Hosen für ganz kalte Wandertage

Sonntag, 4. Dezember 2016

Donnerstag, 1. Dezember 2016

Gera Review: Feelmax Niesa 3. Finnischer Barfußschuh im Retro-Look

Back to the 80s!

(With English Summary below!)

Feelmax ist ein ein finnischer Hersteller von minimalistischen Schuhen. Produziert wird allerdings in China.

Man kann die Schuhe direkt beim Hersteller ordern, zahlt dafür aber unfassbare Versandkosten, oder man kauft beim Importeur.

In den Achtzigern wäre man mit den Schuhen der Chef gewesen!

Donnerstag, 17. November 2016

Gear Review: UL-Packs im Test (Teil 2). Gossamer Gear Murmur vs. Peregrine Summit Dry Pack 25 L


Im zweiten Teil der Testreihe vergleiche ich den UL-Platzhirsch Gossamer Gear Murmur (noch das ältere Model!) mit dem unbekannten Herausforderer Peregrine. Zum ersten Teil geht es hier.

[With an english summary at the end of the post!!!!!!]

Der Gossamer Gear Murmur ist der leichteste vollwertige Rucksack, den es gibt!

Der Rucksack sieht so aus und fühlt sich auch so an, wie wenn er nichts vertragen könnte. Anfänglich will man ihn gar nicht auf den Boden stellen, aus Angst der Boden könnte löchrig werden.

Nun haben wir den Rucksack schon drei Jahre in Gebrauch und er hält immer noch. Der einzige Fehler, den er werksmäßig hatte, war ein schlecht vernähter Schultergurt. Die behob dann eine Näherei für den Importeur und Verkäufer. Sieht danach nicht mehr schön aus und darf für das Geld einfach auch nicht sein.


Am unteren Ende des Schultergurtes hat die Näherei mal drüber gearbeitet. Sprich: einfach ein paar mal genäht.Von Werk aus war der Aussenstoff viel zu knapp genäht gewesen und ist schon beim ersten anziehen auseinander gefallen.

Mittwoch, 26. Oktober 2016

Wanderungen: Durch das Deutsch-Französische Grenzgebiet im Wasgau und den nördl. Vogesen

Die Pfalz überrascht auch alte Hasen immer wieder. 

Es gibt viel zu entdecken, vor allem für jene, die sich abseits der von den Touristikbüros beschilderten Wege bewegen. Das bedeutet nicht, dass diese Wege, wie z.B. der Sagenweg unattraktiv sind. Ganz im Gegenteil. Aber abseits wandert keiner mehr und man ist ganz alleine.

Den Pfälzer Wasgau kann man durchaus mit Südschweden vergleichen: viel Wald, unzählige Wanderwege, Schutzhütten, viele Seen und Bäche und viele Brunnen und Quellen. Das Waldgebiet ist nur nicht so groß.


Blick vom Rehberg auf Anebos (mitte) und Münz (rechts). Links der beiden Burgen liegt der Trifels (nicht im Bild). Im Bildhintergrund die Rheinebene.

Sonntag, 9. Oktober 2016

Der Rheinsteig von Braubach nach St. Goarshausen

Das reizvolle Mittelrheintal präsentiert sich mit Weinbergen, Burgen und waldigen Steilhängen.
Der typische Rheinsteig-Pfad.

Aussicht auf die berühmte Felsnase Loreley!







Im Juli 2016 wanderten wir an einem Freitagnachmittag von Braubach aus los. Es waren lange,sehr heiße Sommertage, die es ermöglichten, auch erst um 14 Uhr eine Wanderung zu starten. An diesem Weg kann man eindrucksvolle Natur erleben, begleitet vom imposanten Ausblick auf das Flusstal. Die zahlreichen Zeugen mittelalterlicher Baukunst, sind nicht minder eindrucksvoll. Von Brauweiler nach St.Goarshausen legt man ca. 40 km zurück. Man kann im Internet leicht die Etappenvorschläge und Distanzen nachlesen. Darum gehen wir hier nicht näher auf die Streckendetails ein.

Montag, 26. September 2016

Gear Review: Vom Sole Runner FX Trainer zum FX Trainer 3. Die Re-Evolution eines sehr guten Barfußschuhs


Sole Runner ist ein Produzent von minimalistischen Schuhen

 bzw. Barfußschuhen mit Firmensitz in Deutschland, produziert wird allerdings in Indien (Mein letzter Wissensstand).


Links der ramponierte FX Trainer, rechts der Nachfolger FX Trainer 3. Kann man im Bild schwer erkennen, aber das Obermaterial des FX-Trainer ist weicher und anschmiegsamer.

Montag, 12. September 2016

Gear Review: UL-Packs im Test (Teil 1). OMM Classic 32 Marathon vs. RaidLight Runner R-Light 30L

Die UL-Packs Testreihe wird zwei Posts umfassen. Hier ist der erste Teil. Viel Spaß dabei!

OMM und Raidlight sind beides ausgewiesene Spezialisten auf dem Gebiet der Ausrüstung für Ultramarathonläufer.

Beide Packs im Test sind für solche Dauerläufer konstruiert. Aber es spricht doch nichts dagegen, sie zum Wandern zu verwenden?

Für Tagestouren sind die Rucksäcke schon fast zu groß, aber das Volumen ist für UL-Wochenendtrips und Hüttentouren perfekt.

Die Rucksäcke habe ich schon über zwei Jahre im Gebrauch und ich will sie Euch mal vorstellen...

Mittwoch, 24. August 2016

Gear Review: Cumulus Quilt 150 und Cumulus Quilt 350 - Anstelle eines Schlafsackes

Der polnische Schlafsackhersteller Cumulus ist für europäische Leichtgewichtswanderer eine Topadresse.  

Auch wenn die Qualität nicht so hoch wie zum Beispiel bei Western Mountaineering ist, kosten Cumulus-Schlafsäcke gerade mal die Hälfte.

Cumulus stellt ferner das variabelste Outdoorschlafsystem überhaupt her. Auf die Idee sind selbst die Amis noch nicht gekommen!
Und Cumulus ist meines Wissens nach der einzige Hersteller für UL-Daunenquilts in Europa.

Und zwei dieser Quilts (aus einer Viererreihe) habe ich mir vor einiger Zeit gekauft und beide über Wochen getestet.

Und das ist dabei rausgekommen...


Der Cumulus Quilt 150. Ein absolutes Leichtgewicht.

Mittwoch, 3. August 2016

Gear Review: Lizard RollUp Chala Hurache Sandale

Chala-la-la-la-la! (Teil 2)

Und weiter geht's im Barfußläufer-Sandalen Test!

Nach der Ledersandale von Voycontigo, die an einem kleinen, aber entscheidenden Fehler leidet, folgt nun eine Sandale komplett aus Synthetikmaterialien.

Der letzte Schuh der italienischen Marke Lizard, den ich getestet habe, hinterließ einen unausgegorenen Eindruck. Man legte viel Wert auf Design, jedoch litt die Praktikabilität erheblich darunter.

Auf der Suche nach einer vernünftigen Sandale für Barfußläufer gab ich Lizard noch einmal eine Chance...


Das Paar wiegt in Gr. 41 177 Gramm. Im Fersenbereich kann der Gummischnürzug justiert werden, das viel zu lange Gummiband muss man dann abschneiden. Rechts im Bild der Nylonpackbeutel.

Mittwoch, 13. Juli 2016

Wanderungen:Der schwedische Weitwanderweg Upplandsleden

Upplandsleden-eine Wanderung durch die schwedische Provinz

Über viele Kilometer hinweg durchquert man einen Birkenwald über Holzplanken.

Montag, 11. Juli 2016

Gear Review: Chala Hurache Sandalen Classic (dünn) von Voycontigo

Chala-la-la-la-la! (Teil 1)

Chala oder Hurache Sandalen kennt jeder, der mal "Born to Run" gelesen hat. Damit sind die im Buch beschriebenen Indianer den ganzen Tag durch die glühend heiße Sierra gerannt.

So erzählt es jedenfalls der Buchautor Christopher McDougall.

Wer will denn nicht mal die Leichtfüßigkeit der mexikanischen Ureinwohner ins gemäßigte Europa übertragen?

Mit den Laufsandalen von Voycontigo könnt Ihr das tun.

Aber taugen die überhaupt was? Lest selbst!


Die Chalas von Voycontigo. Verlieren nach intensivem Gebrauch durchaus ihre Form, aber das schadet nicht!
Das Paar wiegt in Gr. 41 ganze 141 Gramm!

Montag, 4. Juli 2016

Gear Review: Sicheres Trinkwasser: Steripen Adventurer Opti vs. Water-To-Go vs. Aquamira

Wasser ist nicht automatisch Trinkwasser. 

In unserer zivilisierten Welt ist es manchmal schwierig, gesundes und verträgliches Trinkwasser zu finden. Einfach mal ein paar Schluck Wasser am Bach oder Fluß funktioniert nicht mehr. Unsere Oberflächengewässer sind oft zu verschmutzt, als dass man bedenkenlos davon trinken könnte.

Chemische Verunreinigungen (z.B. Dünger, Pflanzenschutzmittel usw) stellen für den Langstreckenwanderer das größte Problem dar. Sie lassen sich nicht einfach mal so "aus dem Wasser ziehen". Daher ist es eigentlich unmöglich in Gebieten mit Ackerbau und Viehzucht Wasser aus einem Bach zu trinken.

Hat man ein Bächlein gefunden, das nicht vom Ackerbau in Mitleidenschaft gezogen wurde, können dort aber auch noch Gefahren in Form von Bakterien und Krankheitserregern lauern. Diese Gefahren kann der Wanderer mithilfe der Wasseraufbereitung in den Griff bekommen.

Drei Systeme für Leichtwanderer stellen wir hier mit allen Vor- und Nachteilen vor.


Von links nach rechts: Aquamira, Water-To-Go und der Steripen Adventurer Opti. Zum Größenvergleich eine Sigg 1L-Flasche

Sonntag, 19. Juni 2016

Wanderungen: Eine Todesanzeige für den East Highland Way

Der East Highland Way ist eine gute Idee.

Er verbindet Fort William mit Aviemore an den Ausläufern der Cairngorms auf einer Länge von  ca.130 km. Initiiert wurde die Strecke von einem schottischen Wanderenthusiasten namens Kevin Langan im Jahr 2007. Die Strecke führt auf bestehenden Wegen. Meistens sind dies Forstwege und Straßen, selten echte Wanderwege. Herr Langan hat übrigens einen vorbildlichen Wanderführer zum Weg geschrieben!

Theoretisch kann man in Glasgow auf dem West Highland Way starten, den East Highland Way nehmen und von Aviemore den Speyside Way bis an die Ostküste Schottlands über den Moray Coast Trail wandern. 

Das hörte sich so gut an, dass wir 2014 von den Cairngorms nach Fort William wanderten. Wir wanderten also verkehrt herum und starteten in Aviemore, nachdem wir vorher eine Woche in den blauen Bergen (gälisch: Cairngorms) wandern waren.

Das Wetter war fantastisch, aber eigentlich  zu heiß zum Wandern: knapp über 30 Grad im Schatten.

Sonntag, 12. Juni 2016

Gear Review: Lafuma Peak Neoshell Regenjacke - Ist Polartec Neoshell besser als Gore-Tex?

Regenbekleidung ist eine schwierige Sache. 

Erfahrungsgemäß wird man immer nass. Gore-Tex und seine Nachahmerprodukte funktionieren nur dann halbwegs, wenn es draußen erheblich kälter als in der Jacke ist. Sozusagen nur im kalten Winter. Ich kann gar nicht aufzählen, wie viele Regenjacken der verschiedensten Hersteller mit verschiedensten Membranen und in den verschiedensten Preislagen ich schon ausprobiert habe. 

Es ist einfach frustrierend! 

"Guaranteed to keep you dry" ist eine Marketinglüge!
Natürlich "atmet" die Membrane wesentlich besser als ein handelsüblicher Gartenmüllsack, aber es reicht bei weitem nicht aus, um bei Regen trocken zu bleiben.
Dies ist der Grund, warum ich zum Wandern einen Poncho verwende.

Für alle, die trotzdem nicht auf eine ultraleichte Jacke verzichten wollen, gibt es mittlerweile zwei Alternativen!

Die eine ist Paramo (Test folgt demnächst), die andere Polartec Neoshell.

Doch lest selbst...

Sonntag, 5. Juni 2016

Gear Review: Montane Minimus Rain Jacket vs. Mont-Bell Versalite Rain Jacket. Ultraleichte Regenjacken im Vergleich

Ultraleichte Regenjacken 

sind das Allheilmittel aller UL-Wanderer und Thruhiker. Bei minimalem Gewicht und Packmaß versprechen sie Wetterschutz in allen Schlechtwetterlagen. 

Doch was können UL-Regenjacken wirklich? Halten sie ihren Träger ausreichend trocken?

Lest dazu meinen Praxistest...


Die Mont-Bell Versalite Jacke wiegt mit Beutel in Gr. XL 223 gr., die Monatne Minimus in XL 232 gr. Beide im Größenvergleich mit einer vernünftigen CD! 

Samstag, 21. Mai 2016

Gear Review: Copper Spur UL 3 von Big Agnes: Ein Zelt zum Verlieben

Big Agnes ist ein US-Hersteller von leichtem Campingequipment. In Deutschland ist nur eine kleine Auswahl des Produktsortimentes bei Globetrotter als Generalimporteur erhältlich.

Aber warum sollte man auf solche Orchideen zurückgreifen, wenn doch das Blumenfeld der Hillebergs, Vaudes, MSRs und Nigors so nahe ist?

Doch lest selbst...

Das Big Agnes Copper Spur UL 3 auf dem Campingplatz von Gällivare /Lappland. Auch wenn es auf dem Bild gerade nicht so aussieht, aber hier bläst ständig der Wind.

Freitag, 13. Mai 2016

Wanderungen: Arran Coastal Way. Eine Berg- und Strandwanderung auf Schottlands südlichster Insel (4)

 Von Lochranza nach Blackwaterfoot

Diese Etappe ist schön, aber sehr hart. hart im wahrsten Sinne des Wortes. Die knapp 29 km sind auf Asphalt zu abolvieren. Man folgt einfach der Uferstraße. Es ist dort im Herbst so gut wie kein Verkehr, aber Asphalt ist nun mal Asphalt. Gelohnt hat es sich trotzdem.

Die Burg von Lochranza bei Ebbe

Freitag, 29. April 2016

Wanderung: Die Cairngorms: von Aviemore nach Tomintoul

Die Cairngorm Mountains,  Deutsch: Die blauen Berge- sind eine Bergruppe der Grampian Mountains im Nordosten Schottlands. Fünf der zehn höchsten Berge Schottlands und Großbrittanniens stehen dort. Mit etlichen Gipfeln über 1000 m Höhe bilden sie die größte hochgebirgsähnliche Berggruppe der britischen Inseln.









Donnerstag, 28. April 2016

Gear Review: Burnin' Rubber: Der Vivobarefoot Synth Hiker

Wozu braucht man einen minimalistischen Barfuß- Wanderstiefel?

Wanderstiefel werden deswegen gerne getragen, weil sie den Fuß im Knöchelbereich unterstützen sollen. Bei einem Barfußschuh ist das aber völlig unnötig, weil der flach auf dem Boden stehende Fuß normalerweise nicht umknicken kann. Das geht nur in Schuhen mit Absatz und dicker Sohle.


Samstag, 23. April 2016

Wanderungen: Arran Coastal Way. Eine Berg- und Strandwanderung auf Schottlands südlichster Insel (3)

Von Sannox nach Lochranza und ein Zusatztag in Lochranza

Diese Etappe ist spektakulär!

Entlang der Küste wandern wir bis Lochranza. Der Wanderweg ist nur am Anfang vorhanden. Danach geht es über Steinfelder direkt über dem Wasser bis an den nordöstlichsten Punkt der Insel. Von dort geht es über sumpfiges Gelände am Strand bis nach Lochranza.


Donnerstag, 21. April 2016

Gear Review: Der Lizard Kross Amphib. Ein minimalistischer Laufschuh. Ohne Form und ohne Halt.

Eine warme Jacke gehört zur Grundausstattung eines jeden Wanderers.  

Hier bieten die Hersteller eine für den Kunden unüberschaubare Menge an Features und Materialien an.

Im Prinzip kommen für den Wanderer nur drei Typen in Frage:


Sonntag, 17. April 2016

Gear Review: Warme Jacken für kalte Tage und Nächte. Rab Nimbus vs. Mountain Hardwear Ghost Wisperer vs. Haglöfs LIM Barrier Pro Hood Jacket

Eine warme Jacke gehört zur Grundausstattung eines jeden Wanderers.  

Hier bieten die Hersteller eine für den Kunden unüberschaubare Menge an Features und Materialien an.

Im Prinzip kommen für den Wanderer nur drei Typen in Frage:


Samstag, 16. April 2016

Declassified: Der Baum, der Umweltverschmutzer!

Ich habe eine Kollegin, die sich gerne aufregt, am liebsten in Anwesenheit von anderen Kollegen, die gerade Pause machen. Dabei ist das Thema Nummer eins, die Tatsache, dass alles teurer wird. Das stösst garantiert immer auf Zustimmung. Zweitliebstes Thema ist überflüssiger Schmutz in Haus und Garten und wie man ihn beseitigt.
Eines schönen Tages habe ich berichtet, dass aus Baden-Württemberg bekannt ist, dass dort auf Friedhöfen alle Bäume gefällt wurden, weil sie die Grabplatten zu sehr verschmutzten.
Das letztere Wort musste meine Kollegin einfach aufgreifen-denn als Haus-und Gartenbesitzerin, ist es ihr Thema. Nachdem ein Kollege sich zunächst entsetzt über die Friedhofsgeschichte zeigte, und meinte, dass sie typisch deutsch sei, entgegnete sie, dass sie das wohl verstehen könne! Auch in ihrem Garten habe ein Baum gestanden, der ihr mit seinen herabgefallenen Blättern im Herbst einfach alles verschmutzt habe. Auch der Nachbar habe sich stets beschwert. Da sie und ihr Mann sich beim besten Willen nicht immer so viel Arbeit machen konnten und auch dieser Nachbar sich nicht habe beruhigen lassen, musste dieser Baum gefällt werden. Bei aller Liebe, man habe der jährlichen Verschmutzung nicht mehr Herr werden können.

Jetzt war diese Kollegin so richtig in ihrem Element und sie geriet stimmlich in Fahrt:
 670 Euro, stellt euch vor! Stellt euch vor 670 Euro hat dieser blöde Baum uns gekostet! Nur um einen Baum zu fällen, muss man 670 Euro bezahlen und das war schon das billigste Angebot, das wir kriegen konnten. Nein, bei aller Liebe, Bäume haben im Garten nichts verloren! 670 Euro-nur für so`nen Baum, der all die Jahre schon so viel Mühe gekostet hat...
Irgendwer hat einmal gesagt, die Deutschen hätten zu ihrem Wald ein besonders inniges Verhältnis- fragt die völkischen Fachmänner und Frauen von Pegida!

Aber, wenn der autobewaffnete Wutbürger von etwas wie Schmutz in seiner Freizeit/ Freiheit gestört wird, dann muss der schnellsten entfernt werden. Auch dies haben uns völkische Barden gesungen. Deutsche lieben Sauberkeit und Ordnung, und das Auto, nicht wahr!?



Samstag, 9. April 2016

Gear Review: Sockenparade. Allerhand Fußkleider für jeden UL-Einsatzbereich.

Die Sportindustrie produziert eine für den Käufer nicht mehr zu überblickende Menge an Socken. 

Alle Farben sind vertreten, alle Materialien sind vertreten, oft als Mischgewebe. 
Manche Socken sind gepolstert. Manche Socken sind verstärkt.

Wer kann da den Überblick behalten`?

Keiner! Braucht man auch nicht!

Ist eigentlich ganz einfach.


Samstag, 2. April 2016

Gear Review: Der BeNat Classic. Ein minimalistischster Schuh zum Wandern und Laufen

Der BenNat Classic ist echte Handarbeit Made in Germany.

Verwendet werden laut Hersteller nur Ecopell, also ein Bioleder, Naturkautschuk und Baumwolle für die Schnürsenkel (und wahrscheinlich Messing für die Ösen!).

Wie gut kann ein minimalistischer Wander - und Laufschuh mit Bio-Siegel sein?

Was für ein Schuh! Für Minimalisten das Paradies! Das Paar wiegt in Gr. 42 nur 258 Gramm! Ein hervorragender Wert!

Donnerstag, 31. März 2016

Drei Tage und Nächte wildes Osterzelten und Wandern in der Pfalz

 

An unserem ersten Zeltplatz.

 

Wanderungen: Arran Coastal Way. Eine Berg- und Strandwanderung auf Schottlands südlichster Insel (2)

Die erste Wanderetappe steht an.

Nach einem umfangreichen schottischen Frühstück begeben wir uns hinaus.
Es ist nicht viel heller als gestern abend. Dicke dunkle Wolken fegen von Westen über die Insel.
Strandpromenade von Brodick mit Blick zum Goatfell.

Donnerstag, 24. März 2016

Wanderungen: Arran Coastal Way. Eine Berg- und Strandwanderung auf Schottlands südlichster Insel (1)


Zuerst werden wir den Arran Coastal Way kurz vorstellen, 

dann widmen wir uns umfangreich in Text und Bild dem Weg und der Stimmung, die man dort vorfindet.

Den Weg stellen wir in insgesamt 4 Posts vor.

Lochranza Bay, Blick über den Mull of Kintyre

Freitag, 18. März 2016

Gear Review: Zeigt her Eure Füße. Zehenschuhe im Test: Vibram Fivefingers EL-X vs. Inov-8 EvoSkin

Zehenschuhe sind beliebt. 

Zehenschuhe werden gekauft. Mit Zehenschuhen macht sich so mancher seine Füße kaputt. Zehenschuhe können aber auch Spaß machen. Seht selbst!


Mittwoch, 16. März 2016

Wanderungen:Southern Upland Way/ Schottischer Fernwanderweg (340Km/212 Miles)








Charakeristik

Der SUW verbindet die schottische Atlantikküste mit der Nordseeküste im Osten. Er führt 340 Kilometer entlang der  Grenze zu England. Damit ist er der längste, offizielle schottische Fernwanderweg.
Die Uplands zeichnen sich  durch sanft geschwungene Höhenrücken aus- der höchste Punkt wird auf 712 m ü.d.M. erreicht. Dennoch bewältigt man auf der gesamten Länge 8720 Höhenmeter.
Die Borders sind eine alte Kulturlandschaft; man stösst auf menschliche Zeugnisse aus der Zeit vor den Römern (z.B. Hügelgräber). Auch die Überreste der römischen Besiedlung und die der frühen Mönchsorden, machen diesen Weg sehr interessant.
Noch häufiger stösst man auf moderne Zeugnisse der vielfältigen Ausbeutung/Kultivierung der Landschaft durch Menschen. Das kann den Wandergenuss schon mal beeinträchtigen.
Eine naturbelassene Umgebung sollte man nicht erwarten, wenn man sich auf diesen Weg begibt.

Dienstag, 15. März 2016

Gear Review: Minimalistischer Lauf-und Wanderschuh. Der Vivobarefoot Breatho Trail

Der Vivobarefoot Breatho Trail ist ein minimalistischer Trailrunning oder Wanderschuh.

Das Paar wiegt in Größe 42 458 Gramm. Das ist gerade noch akzeptabel. Wie gut ist der Schuh der mit den hunderten "V"s auf der Sohle?

Die Abnutzung im Bereich des Mittelfußes ist schon nach zwei Wochen Gebrauch deutlich zu erkennen.

Freitag, 11. März 2016

The Art of Hiking: Vom Bergstiefel zum Barfußschuh. Entspannt und beschwerdefrei Wandern für Jeden (5)

Resüme und warum barfuß so viel Spaß macht!


Im letzten Teil der Reihe will ich meine Umstellung auf das Barfußgehen noch mal kurz resümieren und einige Schlüsse ziehen.

 Wie schon in Teil 4 besprochen habe ich für die Umstellung auf das Barfußgehen zu lange gebraucht, weil ich viele Fehler gemacht habe, die auch noch eine Menge Geld gekostet haben.

Wenn Du die von mir beschriebenen Fehler (Übergangsschuhe, Minimalistische Schuhe) nicht machst, kannst Du die Umstellung auf Barfußgehen in weniger als einem Jahr schaffen, wenn Du gegenüber Deinem Körper sensibel genug bist und auf ihn hörst. Unter Zeitdruck darfst Du Dich nie stellen.

Mittwoch, 9. März 2016

Gear Review: Zehenschuhe von Vibram für's Wandern. Fivefingers Lontra und Trek Pro

Vibram produziert die Zehenschuhe für verschiedene Einsatzbereiche. 

Der Lontra und der Trek Pro sind für's Trekking gedacht. Wollen wir doch mal schauen, wie gut es sich damit wandern lässt!

Zehenschuh für den Wintereinsatz konzipiert, aber für nichts zu gebrauchen. Aber die Sohle hält ewig!

Dienstag, 8. März 2016

Wanderungen: Der Kerry Way. Ein irisches Wandererlebnis.

Wandern im Südwesten der Republik Irland: Der Kerry Way

Im Killarney Nationlpark exisitert der größte natürliche Waldbestand auf irischem Boden sowie die einzige natürliche Rotwild-Population, ausserdem die Killarney-Seen. Hier finden Wanderer den höchsten Gebirgszug der Republik Irland, eine herrliche Atlantikküste mit phänomenalen Ausblicken und den Kerry-Way, auf dem man das alles über 200 Kilometern erwandern kann.
Im Jahre 2010 haben wir diesen Rundweg (Start und Ende in Killarney) einmal ausprobiert.

Am Killarneysee mit Ausblick auf den Höhenzug der Macgillycuddy`s Reeks

Montag, 7. März 2016

Gear Review: Ponchowars: Eureka/ Nigor Tarp-Poncho UL vs. Zpacks Groundsheet-Poncho



Beide Ponchos sollen ganz im Sinne des Lightweight-Gedankens einen doppelten Nutzen erfüllen: Eureka soll als Tarp,  Zpacks als Zeltunterlage zusätzlich Verwendung finden.  

Kann so etwas überhaupt funktionieren?



Sonntag, 6. März 2016

Burn After Reading: Ray Jardine, Trail Life. Ray Jardine's Lightweight Backpacking, 2009

Ray Jardine und seine Frau Jenny sind die heimlichen Gründer der Ultraleicht-Bewegung, und das, obwohl Trail Life mit 982 Gramm zu Buche schlägt!

 Auf ihren Ideenreichtum berufen sich heute noch alle XUL-, SUL- und UL-Fans. Der amerikanische Outdoorhersteller Golite hat nach Rays und Jennys Vorlagen produziert (Heute existiert Golite nicht mehr).

Alle Ideen und Erfahrungen haben die beiden in "Trail Life" auf knapp 400 Seiten zu Buch gebracht. Was macht dieses Buch so interessant?




Samstag, 5. März 2016

The Art of Hiking: Vom Bergstiefel zum Barfußschuh. Entspannt und beschwerdefrei Wandern für Jeden (4)

Eine steile Lernkurve und viele Umwege!

Insgesamt habe ich drei Jahre im Selbstversuch gebraucht, um zum Barfußlaufen zu gelangen. Drei Jahre sind eine lange Zeit.
In dieser Zeit habe ich viele Fehler gemacht, die man einfach vermeiden kann.

Wenn Du es auch einmal ausprobieren möchtest, dann lies hier weiter. Du wirst es schon in weniger als einem Jahr schaffen!

Ein Jahr ist auch eine lange Zeit. Aber der Körper braucht Zeit für Umstellungen und Veränderungen. Gib ihm die Zeit.

Welche Fehler habe ich gemacht?

Mittwoch, 2. März 2016

Wanderungen: Ein Biwakwochenende auf dem Donnersberg



Wanderung im Nordpfälzer Bergland: zwei Tage und Nächte über den Donnersberg

Verwendete Karte: Blatt1 Naturpark Pfälzerwald/1:25.000/LVermGeo/2.Aufl.2010



Im Sommer 2015 begaben wir uns mit einem Tarp (TrailStar von MLD) auf eine 2-Tagestour über den Berg, der das höchste Bergmassiv des Nordpfälzer Berglandes und der Pfalz überhaupt ist!! Das sind stolze 686m NHN!

Geplant war in zwei Tagen von dem kleinen Ort Winnweiler aus an den nordöstlichen Rand, nach Dannenfels, zu wandern und von dort weiter nach Westen über den keltischen Ringwall, dann zurück zum Bahnhof des Städtchens Rockenhausen. Auf dieser Tour kann man die meisten kulturhistorischen Attraktionen des Berges erwandern. Ja, lieber Leser, du liest richtig, kulturhistorische Attraktionen erwarten die Wanderer auf dem Donnersberg.

Freitag, 26. Februar 2016

Gear Review: Das HMG 4400 Windrider Pack. Perfekter Tragekomfort mit handwerklichen Mängeln

Unter der Rubrik Light isn't always bright habe


ich (Matthias) schon einmal über meine Erfahrungen mit UL-Rucksäcken gesprochen. Namentlich handelte es sich um den Gossamer Gear Murmur, den Gossamer Gear Gorilla mit Hüftgurt und Gestänge sowie zwei Modelle von Six Moon Designs, die heute nicht mehr produziert werden, aber dem GG Gorilla ganz ähnlich sind. 

Das ständige Rutschen des Ruchsacks auf dem Rücken und das daraus resultierende Nachjustieren des Hüftgurtes und der Tragegurte hat mich schon immer genervt. Das Problem trat erst bei höherer Zuladung, also ab ungefähr 10 Kg auf. Für mich war es aber normal, da ich beim Rucksack viel Gewicht sparen konnte und so nahm ich das in Kauf. 


Mittwoch, 24. Februar 2016

Wanderungen: Tour of the Lake District - Eine Bilderreise

Wir starteten die Tour in Ambleside.

Ambleside ist gut vom Flughafen Manchester zu erreichen und bietet alles, was ein guter Etappenausgangsort so bieten muss: Supermärkte, Unterkünfte in allen Preislagen, Restaurants, Apotheken, Outdoorläden usw.

 1.Tag Ambleside - Coniston, 16,5 km, 608 Höhenmeter

 Bei bestem herbstlichen Wanderwetter stiegen wir gleich hinter Ambleside auf die waldlosen Höhen. Hier findet man sofort wunderschöne Aussichten. Der Weg fällt im Laufe der Wanderung immer weiter ins Tal hinab, durch das man Coniston am gleichnamigen See erreicht.

Am Stadtrand von Ambleside gibt es viele alte und knorrige Bäume

Wanderungen: Tour of the Lake District - ein unbekanntes Juwel



Tour of the Lake District – Ein unbekanntes Juwel


Jeder kennt die Tour um den Mont Blanc (TMB), keiner kennt die Tour durch den Lake District (TLD). Völlig zu Unrecht! Während die TMB ziemlich gut besucht ist und Übernachtungen mehr oder weniger nur  in Hütten möglich sind, lockt auf der TLD die große Freiheit. Übernachtungen sind in den Ortschaften im Tal möglich oder auf den Höhen im Zelt. 


Samstag, 20. Februar 2016

The Art of Hiking: Vom Bergstiefel zum Barfußschuh. Entspannt und beschwerdefrei Wandern für Jeden (3)

Minimalistische Schuhe und Barfußschuhe

Jetz wird es spannend!

Wie schon im ersten Teil der Reihe angedeutet, bin ich bis vor fünf Jahren in traditionellen Schuhe gewandert. Dann ging es nicht mehr.

Da ich mir den großen Sprung auf Schuhe ohne Dämpfung gar nicht vorstellen konnte, trzug ich erst einmal sogenannte Übergangsschuhe. Diese werden von vielen Herstellern angeboten. Übergangsschuhe verfügen noch über etwas Dämpfung und man geht nicht ganz flach. Das bedeutet, man hat noch eine Sprengung  von 3-5 Millimetern. 

Das war damals für mich schon ganz ordentlich. 

Donnerstag, 18. Februar 2016

Wanderungen: Karnevalsspecial: Fasching in der Pfalz 2016

Wichtiger Hinweis: die hochdeutschen Untertitel befinden sich in den eckigen Klammern [...]!

Vom Bahnhof Annweiler steigt der Weg hoch zum Turnerheim. Die B 10 dröhnt hier oben ganz schön. 

Der Trifels über Annweiler. Die Burg war im Mittelalter viel kleiner. Die Nazis haben sie so klotzig wie sie heute ist als eine Art "Reichsehrenmal" erbaut.


Wir wandern zum Krappenfelsen, von dem man eine schöne Aussicht auf Annweiler und den Trifels hat.

Freitag, 12. Februar 2016

Light isn't always bright (1): Vom Sinn und Unsinn eines Ultraleichtrucksacks



Alle Ultraleichten sagen Euch,

 dass das Gewicht des Rucksacks so gering wie möglich sein soll. Es gibt UL-Rucksäcke ab 250 Gramm zu kaufen. Ab 700 Gramm handelt es sich bereits um ein Schwergewicht.
 

Im Prinzip handelt es sich bei ultraleichten Rucksäcken um einen dünnen Nylonsack mit zwei Trageriemen. Das gesamte Gewicht wird auf den Schultern getragen. Als Zubehör werden Hüftgurte, halbe Isomatten als Rückenpolster und Aluminiumgestänge zur Stabilisierung verkauft.

Diese UL-Rucksäcke können laut Hersteller bis zu 15 Kilogramm  tragen bei einem Packvolumen bis teilweise 70 Liter (Hier einige Beispiele: Gossamer Gear, ÜLA, oder Zpacks).

Bis zu 15 Kilogramm nur auf den Schultern tragen? Das macht keinen Spaß! 

Samstag, 6. Februar 2016

The Art of Hiking: Vom Bergstiefel zum Barfußschuh. Entspannt und beschwerdefrei Wandern für Jeden (2)


These boots are made for walking…

Dazu sind Stiefel gemacht, aber ich bezweifle, dass man das darin dauerhaft kann.

Die Frage, in welchem Schuhwerk ein Wanderer geht, hat erheblichen Einfluss auf die Wanderung an sich als auch auf die "Wanderkarriere".

Denn trage ich lieber Wanderstiefel  bzw. Wanderschuhe oder nicht besser Schuhe zum Wandern?


Wie sieht denn die Realität aus? 

Wer wandert, kauft sich Wanderschuhe, wer in die Berge möchte, kauft sich Bergschuhe, wer Trailrunning betreibt, kauft sich Trailrunningschuhe und wer auf der Straße joggen geht, kauft sich Joggingschuhe. Ist doch alles klar: für jeden Einsatzzweck den richtigen Schuh! 

Mir tun unsere steinzeitlichen Vorfahren  ganz schön Leid. Die hatten nicht die riesige Auswahl an spezialisiertem Schuhwerk und bewegten sich in einfachen Lederschuhen oder Barfuß durch die Welt.


Warum brauchen wir eigentlich für jeden Einsatzbereich andere Schuhe?

Ich glaube, dafür gibt es zwei Gründe.