Drei Tage und Nächte wildes Osterzelten und Wandern in der Pfalz

 

An unserem ersten Zeltplatz.

 

Wanderungen: Arran Coastal Way. Eine Berg- und Strandwanderung auf Schottlands südlichster Insel (2)

Die erste Wanderetappe steht an.

Nach einem umfangreichen schottischen Frühstück begeben wir uns hinaus.
Es ist nicht viel heller als gestern abend. Dicke dunkle Wolken fegen von Westen über die Insel.

Strandpromenade von Brodick mit Blick zum Goatfell.

Wanderungen: Arran Coastal Way. Eine Berg- und Strandwanderung auf Schottlands südlichster Insel (1)

Zuerst werden wir den Arran Coastal Way kurz vorstellen, 

dann widmen wir uns umfangreich in Text und Bild dem Weg und der Stimmung, die man dort vorfindet.

Den Weg stellen wir in insgesamt 4 Posts vor.

Lochranza Bay, Blick über den Mull of Kintyre

Wanderungen auf den Orkney-Inseln

Wandern auf den Orkneyinseln

Gear Review: Zeigt her Eure Füße. Zehenschuhe im Test: Vibram Fivefingers EL-X vs. Inov-8 EvoSkin

Zehenschuhe sind beliebt. 

Zehenschuhe werden gekauft. Mit Zehenschuhen macht sich so mancher seine Füße kaputt. Zehenschuhe können aber auch Spaß machen. Seht selbst!

Wanderungen:Southern Upland Way/ Schottischer Fernwanderweg (340Km/212 Miles)

Charakeristik

Der SUW verbindet die schottische Atlantikküste mit der Nordseeküste im Osten. Er führt 340 Kilometer entlang der  Grenze zu England. Damit ist er der längste, offizielle schottische Fernwanderweg.
Die Uplands zeichnen sich  durch sanft geschwungene Höhenrücken aus- der höchste Punkt wird auf 712 m ü.d.M. erreicht. Dennoch bewältigt man auf der gesamten Länge 8720 Höhenmeter.
Die Borders sind eine alte Kulturlandschaft; man stösst auf menschliche Zeugnisse aus der Zeit vor den Römern (z.B. Hügelgräber). Auch die Überreste der römischen Besiedlung und die der frühen Mönchsorden, machen diesen Weg sehr interessant.
Noch häufiger stösst man auf moderne Zeugnisse der vielfältigen Ausbeutung/Kultivierung der Landschaft durch Menschen. Das kann den Wandergenuss schon mal beeinträchtigen.
Eine naturbelassene Umgebung sollte man nicht erwarten, wenn man sich auf diesen Weg begibt.

Gear Review: Minimalistischer Lauf-und Wanderschuh. Der Vivobarefoot Breatho Trail

Der Vivobarefoot Breatho Trail ist ein minimalistischer Trailrunning oder Wanderschuh.

Das Paar wiegt in Größe 42 458 Gramm. Das ist gerade noch akzeptabel. Wie gut ist der Schuh der mit den hunderten "V"s auf der Sohle?

Die Abnutzung im Bereich des Mittelfußes ist schon nach zwei Wochen Gebrauch deutlich zu erkennen.

The Art of Hiking: Vom Bergstiefel zum Barfußschuh. Entspannt und beschwerdefrei Wandern für Jeden (5)

Resüme und warum barfuß so viel Spaß macht!


Im letzten Teil der Reihe will ich meine Umstellung auf das Barfußgehen noch mal kurz resümieren und einige Schlüsse ziehen.

 Wie schon in Teil 4 besprochen habe ich für die Umstellung auf das Barfußgehen zu lange gebraucht, weil ich viele Fehler gemacht habe, die auch noch eine Menge Geld gekostet haben.

Wenn Du die von mir beschriebenen Fehler (Übergangsschuhe, Minimalistische Schuhe) nicht machst, kannst Du die Umstellung auf Barfußgehen in weniger als einem Jahr schaffen, wenn Du gegenüber Deinem Körper sensibel genug bist und auf ihn hörst. Unter Zeitdruck darfst Du Dich nie stellen.

Gear Review: Zehenschuhe von Vibram für's Wandern. Fivefingers Lontra und Trek Pro

Vibram produziert die Zehenschuhe für verschiedene Einsatzbereiche. 

Der Lontra und der Trek Pro sind für's Trekking gedacht. Wollen wir doch mal schauen, wie gut es sich damit wandern lässt!

Zehenschuh für den Wintereinsatz konzipiert, aber für nichts zu gebrauchen. Aber die Sohle hält ewig!

Wanderungen: Der Kerry Way. Ein irisches Wandererlebnis.

Wandern im Südwesten der Republik Irland: Der Kerry Way

Im Killarney Nationlpark exisitert der größte natürliche Waldbestand auf irischem Boden sowie die einzige natürliche Rotwild-Population, ausserdem die Killarney-Seen. Hier finden Wanderer den höchsten Gebirgszug der Republik Irland, eine herrliche Atlantikküste mit phänomenalen Ausblicken und den Kerry-Way, auf dem man das alles über 200 Kilometern erwandern kann.
Im Jahre 2010 haben wir diesen Rundweg (Start und Ende in Killarney) einmal ausprobiert.

Am Killarneysee mit Ausblick auf den Höhenzug der Macgillycuddy`s Reeks

Gear Review: Ponchowars: Eureka/ Nigor Tarp-Poncho UL vs. Zpacks Groundsheet-Poncho

Beide Ponchos sollen ganz im Sinne des Lightweight-Gedankens einen doppelten Nutzen erfüllen: Eureka soll als Tarp,  Zpacks als Zeltunterlage zusätzlich Verwendung finden.  

Kann so etwas überhaupt funktionieren?

Burn After Reading: Ray Jardine, Trail Life. Ray Jardine's Lightweight Backpacking, 2009

Ray Jardine und seine Frau Jenny sind die heimlichen Gründer der Ultraleicht-Bewegung, und das, obwohl Trail Life mit 982 Gramm zu Buche schlägt!

 Auf ihren Ideenreichtum berufen sich heute noch alle XUL-, SUL- und UL-Fans. Der amerikanische Outdoorhersteller Golite hat nach Rays und Jennys Vorlagen produziert (Heute existiert Golite nicht mehr).

Alle Ideen und Erfahrungen haben die beiden in "Trail Life" auf knapp 400 Seiten zu Buch gebracht. Was macht dieses Buch so interessant?

The Art of Hiking: Vom Bergstiefel zum Barfußschuh. Entspannt und beschwerdefrei Wandern für Jeden (4)

Eine steile Lernkurve und viele Umwege!

Insgesamt habe ich drei Jahre im Selbstversuch gebraucht, um zum Barfußlaufen zu gelangen. Drei Jahre sind eine lange Zeit.
In dieser Zeit habe ich viele Fehler gemacht, die man einfach vermeiden kann.

Wenn Du es auch einmal ausprobieren möchtest, dann lies hier weiter. Du wirst es schon in weniger als einem Jahr schaffen!

Ein Jahr ist auch eine lange Zeit. Aber der Körper braucht Zeit für Umstellungen und Veränderungen. Gib ihm die Zeit.

Welche Fehler habe ich gemacht?

Wanderungen: Ein Biwakwochenende auf dem Donnersberg

Wanderung im Nordpfälzer Bergland: zwei Tage und Nächte über den Donnersberg

Verwendete Karte: Blatt1 Naturpark Pfälzerwald/1:25.000/LVermGeo/2.Aufl.2010

Im Sommer 2015 begaben wir uns mit einem Tarp (TrailStar von MLD) auf eine 2-Tagestour über den Berg, der das höchste Bergmassiv des Nordpfälzer Berglandes und der Pfalz überhaupt ist!! Das sind stolze 686m NHN!

Geplant war in zwei Tagen von dem kleinen Ort Winnweiler aus an den nordöstlichen Rand, nach Dannenfels, zu wandern und von dort weiter nach Westen über den keltischen Ringwall, dann zurück zum Bahnhof des Städtchens Rockenhausen. Auf dieser Tour kann man die meisten kulturhistorischen Attraktionen des Berges erwandern. Ja, lieber Leser, du liest richtig, kulturhistorische Attraktionen erwarten die Wanderer auf dem Donnersberg.